A. Diabetes Tipo 3: La Hambruna Neuronal

El cerebro representa el 2% del peso corporal pero consume el 20-25% de la glucosa total. El consenso clínico actual redefine el Alzheimer como una resistencia a la insulina específica del cerebro. Las neuronas pierden los receptores de insulina funcionales, impidiendo la entrada de glucosa.

Las exploraciones PET con fluorodesoxiglucosa (FDG) revelan una "zona muerta" metabólica en el lóbulo temporal y el hipocampo décadas antes de que falle la memoria. Las neuronas no mueren repentinamente; mueren de hambre lentamente durante 20 años. Sin energía, no hay cognición.

B. El Mecanismo de BACE1 y el Fallo Mitocondrial

La mitocondria es el motor. Cuando la producción de ATP desciende por debajo de un umbral crítico, las bombas iónicas de la membrana neuronal fallan, causando una despolarización crónica. Esta señal de estrés activa la enzima BACE1 (Beta-site Amyloid precursor protein Cleaving Enzyme 1).

En condiciones sanas, la Proteína Precursora Amiloide (APP) es neuroprotectora. Pero bajo estrés energético, BACE1 la corta incorrectamente, creando fragmentos beta-amiloide pegajosos. La placa amiloide es, literalmente, una cicatriz molecular de una neurona que intentó protegerse de la falta de energía.

C. Neuroinflamación y el Sistema Glinfático

El cerebro posee su propio sistema de alcantarillado: el sistema glinfático. Este sistema bombea líquido cefalorraquídeo a través del tejido cerebral para lavar toxinas (Tau y Amiloide). Este proceso es mecánicamente activo solo durante el sueño profundo de ondas lentas (Delta).

La neuroinflamación crónica (mediada por microglía activada y citoquinas como TNF-alfa) causa edema y fibrosis en estos canales de drenaje. Si no duermes profundamente o si estás inflamado, el cerebro se "intoxica" en sus propios desechos metabólicos cada noche.

1. Semax (Heptapéptido Sintético) - Vía Intranasal

El "Director de Orquesta Genético". Semax es un análogo sintético del fragmento ACTH(4-10). Su potencia radica en que no es un estimulante, sino un modulador.

• Mecanismo BDNF: Al unirse a receptores de melanocortina, induce una expresión rápida de BDNF y NGF en el hipocampo. Esto no solo detiene la muerte neuronal, sino que promueve la diferenciación de nuevas neuronas.
• Vía Intranasal (Nose-to-Brain): Se utiliza vía nasal para aprovechar el transporte axonal a través del nervio olfatorio, entrando directamente al cerebro y evitando el metabolismo sistémico.

2. Cortagen (Ala-Glu-Asp-Pro) - El Reparador Genético

El "Interruptor Epigenético". Perteneciente a la clase de péptidos Khavinson (Bioregulación Rusa).

• Mecanismo: Cortagen penetra la membrana nuclear e interactúa directamente con las histonas del ADN. Su función es reactivar zonas silenciadas del genoma en neuronas envejecidas, restaurando la síntesis de proteínas estructurales como si la célula fuera más joven.
• Efecto Clínico: Restaura la arborización dendrítica y normaliza los procesos de inhibición/excitación en la corteza cerebral, reduciendo la "confusión" neurológica.

3. SS-31 (Elamipretide) - El Arquitecto Mitocondrial

La "Restauración de Energía". SS-31 es el único péptido conocido que se dirige a la membrana mitocondrial interna.

• Acción sobre Cardiolipina: Se une a la cardiolipina oxidada, estabilizando la curvatura de las crestas mitocondriales. Esto optimiza la Cadena de Transporte de Electrones, aumentando el ATP y reduciendo radicalmente la fuga de radicales libres. Es el antídoto directo contra la "crisis energética" descrita en la fisiopatología.

4. Azul de Metileno (USP) - El Ciclador de Electrones

El "Respirador Auxiliar".

• Mecanismo Biofísico: Actúa como un donante/aceptor de electrones, puenteando los complejos mitocondriales bloqueados (I y IV). Restaura la respiración celular incluso en ausencia de oxígeno óptimo o glucosa.
• Disolución de Tau: Es uno de los pocos agentes capaces de desagregar los ovillos neurofibrilares de Tau.
• Acción IMAO-A: Incrementa dopamina y serotonina, mejorando el estado de alerta y ánimo.

5. Phenylpiracetam Hydrazide - El Acelerador

Versión lipofílica del piracetam. Aumenta la densidad de receptores NMDA (memoria) y nicotínicos (atención), además de modular la dopamina. Se usa para momentos donde se requiere "superar" la fatiga mental.

6. Alpha GPC - La Materia Prima

Cruza la barrera hematoencefálica para entregar colina. Sin colina, el cerebro canibaliza sus propias membranas celulares (fosfatidilcolina) para producir acetilcolina. Alpha GPC previene esta autodestrucción.

7. DSIP - El Limpiador Nocturno

Induce el sueño Delta (ondas lentas). Es crítico porque solo en esta fase se activa el sistema glinfático para eliminar las proteínas beta-amiloide acumuladas durante el día.

8. Tesamorelin / Ipamorelin - Factor de Crecimiento

Estimulan la liberación pulsátil de GH, lo que eleva el IGF-1. El IGF-1 es neurotrófico: promueve el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos en el cerebro y mejora la sinapsis.

A. Eliminación Radical de Tóxicos (La "Vía Negativa")

Antes de añadir suplementos, debemos eliminar lo que mata las mitocondrias:

• ACEITES DE SEMILLAS (EL ENEMIGO #1): Soja, Maíz, Canola, Girasol, Algodón. Son ricos en Ácido Linoleico (Omega-6 inestable). Este ácido graso se incorpora a las membranas mitocondriales (cardiolipina) haciéndolas susceptibles a la peroxidación lipídica. Al degradarse, generan aldehídos tóxicos (4-HNE) que destruyen el ADN neuronal. Eliminación total y absoluta.
• Azúcar y Harinas Refinadas: Causan picos de insulina y glicación (caramelización de proteínas). La glicación endurece las arterias cerebrales y promueve la formación de placa amiloide.
• Gluten Moderno: Abre la barrera intestinal ("Leaky Gut"), lo que permite que toxinas bacterianas entren en sangre y rompan la barrera hematoencefálica, causando neuroinflamación.

B. Cetosis Nutricional y Combustible Alternativo

Si la puerta de la glucosa está cerrada (resistencia a la insulina), debemos usar la puerta trasera: Los Cuerpos Cetónicos.

• El Beta-Hidroxibutirato (la principal cetona) entra en la neurona sin necesidad de insulina y produce más ATP por unidad de oxígeno que la glucosa.
• Dieta: Alta en grasas animales saturadas (sebo, mantequilla, yemas de huevo, ghee) y proteínas bio-disponibles (carne roja, vísceras, pescado graso).
• Aceite MCT (C8): El Ácido Caprílico se convierte en cetonas en el hígado en minutos, ofreciendo "combustible de rescate" inmediato para un cerebro hambriento.

C. Ayuno Intermitente y TRE (Time Restricted Eating)

No se trata solo de qué comes, sino de cuándo.

• Cena Temprana: La última ingesta debe ser al menos 3-4 horas antes de dormir. Si te vas a la cama con insulina alta, bloqueas la liberación de Hormona de Crecimiento (reparación) y frenas la autofagia.
• Autofagia: En periodos de ayuno de 16-18 horas, el cerebro activa mecanismos de reciclaje celular, digiriendo proteínas mal plegadas y organelos dañados.

A. Protocolo de Luz y Ritmos Circadianos

• Sun Gazing (Amanecer): La luz solar matutina (especialmente el espectro infrarrojo y UV-A) entra por los ojos y golpea el Núcleo Supraquiasmático. Esto programa la producción de serotonina y dopamina para el día, y prepara el "reloj" para liberar melatonina 12 horas después. Sin esta señal, el sueño y la reparación cerebral fallan.
• Bloqueo de Luz Azul (Noche): La luz LED/Pantallas tras el atardecer suprime la melatonina en un 50-80%. La melatonina no es solo para dormir; es el antioxidante cerebral más potente y un quelante de metales pesados. Usar gafas de bloqueo azul (lentes naranjas/rojos) 2 horas antes de dormir es obligatorio.

B. Grounding (Conexión a Tierra)

La Tierra tiene una carga eléctrica negativa infinita. La inflamación es, a nivel molecular, un exceso de radicales libres (carga positiva, falta de electrones).

• Al tocar la tierra descalzo, fluyen electrones libres hacia el cuerpo. Esto neutraliza los radicales libres y mejora el Potencial Zeta de la sangre (los glóbulos rojos se separan, mejorando la viscosidad sanguínea y la oxigenación cerebral). 20 minutos diarios pueden cambiar la fisiología inflamatoria.

C. Hormesis Térmica (Frío)

El estrés agudo controlado fortalece al organismo.

• La exposición al frío (ducha fría/inmersión) libera masivamente norepinefrina, que reduce la inflamación cerebral.
• Más importante aún, induce la producción de Proteínas de Choque Frío (RBM3). En estudios animales, la RBM3 ha demostrado regenerar sinapsis perdidas en modelos de neurodegeneración.

A. Anclaje Temporal y Seguridad

Cuando la memoria falla, el mundo se vuelve aterrador. El cerebro reptiliano (supervivencia) toma el control.

• No uses la lógica. Usa la seguridad visceral. Contacto físico suave, tono de voz bajo y pausado.
• Mantras: "Estás seguro", "Yo me encargo", "Todo está bien aquí y ahora". Esto baja el cortisol, protegiendo las neuronas restantes del estrés tóxico.

B. Validación Emocional (La Técnica Clave)

Nunca contradigas la realidad alucinada de un paciente con demencia si no es peligroso.

• Si dice: "Tengo que ir a ver a mi madre" (y la madre falleció hace 30 años), NO digas: "Tu madre murió". Eso crea un duelo nuevo y confusión cada vez.
• DI: "Me acuerdo de tu madre, era una mujer maravillosa. ¿Qué es lo que más te gustaba de ella?".
• Validar la emoción, redirigir la narrativa. Conectar con el sentimiento detrás de la palabra.

C. Identidad vs. Presencia

Debemos soltar la necesidad de que la persona sea "quien era". La identidad narrativa (el ego, la historia) se está disolviendo, pero la Presencia Consciente permanece. Relaciónate con el ser que te mira a los ojos ahora, no con el recuerdo de quien fue. Esa conexión presente es profundamente terapéutica para ambos.