Sono reparador

Os suplementos desta categoria são concebidos para melhorar a qualidade, a duração e a profundidade do sono, facilitando um sono reparador e otimizando a recuperação física e mental. Eles contribuem para: Regulação do ritmo circadiano (produção de melatonina) Promover o...

Os suplementos desta categoria são concebidos para melhorar a qualidade, a duração e a profundidade do sono, facilitando um sono reparador e otimizando a recuperação física e mental.

Eles contribuem para:

Regulação do ritmo circadiano (produção de melatonina)
Promover o relaxamento e reduzir o estresse.
Otimização dos neurotransmissores relaxantes (GABA e serotonina)
Redução da atividade cerebral excitatória
Melhora a recuperação muscular e nervosa durante o sono.
Diminuição da latência do sono (tempo necessário para adormecer)
Redução dos despertares noturnos

Esta categoria inclui suplementos que promovem um sono profundo e contínuo, ajudando a melhorar a saúde geral, o equilíbrio hormonal e o bem-estar emocional.